Неделя здоровья головного мозга
Стресс — это не просто усталость или плохое настроение. Это настоящая биохимическая буря, которая буквально перестраивает работу нашего главного органа — мозга.
〰️ О негативном влиянии стресса на работу головного мозга и о профилактике стрессовых состояний рассказал корреспонденту ТВН врач-психиатр, психотерапевт, заведующий дневным стационаром Новокузнецкой клинической психиатрической больницы Владимир Ларченко.
Важно понимать, что стресс — это не слабость, это биологическая реакция нашего организма. Внимательное отношение к работе своего организма и своевременная профилактика стрессовых состояний помогут избежать возможных негативных последствий для здоровья.
Нужно бережно относиться к своему организму, ведь он у нас один на всю жизнь.
#профилактикастресса
#психиатрическаяслужба